Mieux se connaître

Selon moi 

Une des meilleures sources de renseignements 

pour enrichir la connaissance de soi est notre propre vécu.

  Celui-ci renferme une silenceuse réserve d'informations

que chaque être doit découvrir lui-même

en méditant sur les événements de sa vie quotidienne.

 Parfois,

nous éprouvons des sentiments, des sensations négatives qui peuvent

 nous toucher, nous peiner, même sans raison apparente.

C'est à nous de découvrir le côté positif d'une situation,

 qui à une cause qu'il est bon de dévoiler

afin d'en tirer un enseignement pour l'avenir. 

Ou bien nous éprouvons un sentiment positif 

qui peut nous procurer de grands moments de bonheur, de joie

 que nous aimons partager et revivre.

Nous possédons tous une richesse intérieure.

En éprouvant de la compassion envers tous les êtres et nous même  

cela facilite notre aptitude à mieux comprendre nos émotions,

qui sont a l'origine de nos êtats d'âme, nos sentiments, nos sensations...

Nous éprouvons tous des émotions à modérer, apaiser,

pour nous soulager et nous tranquiliser.

Le fait d'en être conscient permet d'éclairer la propre perception

de nos sens de manière à élargir notre vision,

 d'emprunter son propre chemin qui conduit vers un mieux-être,

et développer une grande connaissance de soi 

qui mène à sa propre lumière.

esyraM-Maryse

Le conte de la petite pelote de haine

Il était une fois un ancien petit garçon qui s'était attaché,

 il y avait de cela très longtemps, à une petite pelote de haine.

Cette petite pelote de haine lui tenait froid au ventre et au coeur.

Il en avait besoin, des fois qu'il aurait flanché ou renoncé !

Oui, il se servait de cette petite pelote de haine

pour ne pas oublier toutes les violences

qu'il avait reçues de son père

et aussi pour se rappeler tous les reproches qu'il avait envers sa mère...

qui avait laissé faire cette violence sui lui, sans intervenir.

Ah oui, il voulait se souvenir, ne pas oublier !

Aussi, depuis bientôt quarante-cinq ans, soigneusement il entretenait ses

ressentiments, ses rancoeurs, ainsi qu'une tristesse faite de morosité et

d'humour décapant qui souvent blessait même...

ceux auxquels cet humour n'était pas destiné.

Sa petite pelote de haine était ainsi très bien entretenue,

toujours vigilante, toujours présente...

Un jour, cet homme, car c'était devenu un homme,

décida de ne plus garder sa petite pelote de haine.

Quand le sac fut plein,

il ne put inviter ses parents pour leur “rendre” tout cela,

car le temps avait passé et ils étaient morts tous les deux.

A partir de ce jour, ce fut comme un miracle.

Le regard,

la bouche,

le visage,

mais aussi les gestes de cet homme,

ne furent plus les mêmes.

Ainsi se termine le conte de l'homme qui avait entretenu durant

tant d'années une pelote de haine à même sa peau.

Jacques Salomé

La petite voix

Si tu t'attends au meilleur dans la vie,

tu l'attires à toi;

alors commence dès maintenant à t'attendre au meilleur en tout et en tous,

et regarde le meilleur arriver.

Attends -toi à ce que tous tes besoins soient comblés.

Attends-toi à voir la réponse à chaque problème.

 Attends-toi à l'abondance à tous les niveaux.

Attends-toi à grandir spirituellement !

N'accepte aucune limitation dans ta vie;

sache simplement et accepte que tous mes dons parfaits et bons

t'appartiennent si tu apprends à ajuster tes valeurs

et si tu mets les choses essentielles en premier dans ta vie.

Attends-toi à grandir en stature et en beauté,

 en sagesse et en compréhension.

 Attends-toi à être utilisé comme canal pour que

mon amour divin et ma lumière divine

coulent en lui et à travers lui.

Accepte que je puisse t'utiliser pour mon travail.

Fais tout dans la foi et la confiance absolues,

 et vois venir avec gratitudes mes merveilles et ma gloire,

non pas juste une fois de temps en temps,

mais tout le temps,

afin que ta vie entière soit réellement un chant de joie et de grâce.

Eileen Caddy

Rire souvent et beaucoup aimer;

Gagner le respect d'êtres intelligents et l'affection des enfants;

Obtenir l'approbation de critiques honnêtes

et supporter la trahison d'amis peu sincères;

Apprécier la beauté;

Voir ce qu'il y a de meilleur dans les autres;

Donner de soi-même sans rien attendre en retour;

Rendre le monde un peu meilleur que ce soit

 par la grâce d'un enfant en bonne santé,

 d'une âme sauvée,

d'un carré de jardin ou d'une condition sociale meilleure;

Avoir ri avec enthousiasme et chanté de tout son coeur;

Savoir qu'un seul être a mieux respiré parce que vous avez vécu.

C'est cela la réussite.

Ralph Waldo Emerson

Avec ton inquiétude et ton empressement,

as-tu réussi à accélérer le cours des événements,

ou à empêcher le soleil de se coucher

 et les affaires humaines de continuer leur cours ?

En allant vite,

tout ce que tu as réussi,

c'est de te heurter les pieds contre une pierre

et de te faire une saignée gratuite,

 que tu pouvais pourtant éviter.

Ceux qui viennent vite,

 repartent vite.

Pourquoi tant d'empressement pour tes affaires ?

 Tu veux certainement encore vivre ici-bas.

Prends donc ton temps et vis ce moment.

Babacar Khane