Nous souhaitons que le monde permette inconditionnellement la réalisation de nos aspirations, et comme ce n'est pas le cas, nous sommes en proie à la souffrance. Notre recherche du bonheur est plus souvent fondée sur nos illusions que sur la réalité ;...
Lire la suite
Si nous savions que, ce soir, nous allions devenir aveugles, nous jetterions alors un regard nostalgique, un vrai dernier regard à chaque brin d'herbe, à chaque formation de nuages à chaque grain de poussière, à chaque arc-en-ciel, à chaque goutte de...
Lire la suite
C'est seulement dans la réalité du présent que l'on peut aimer, s'éveiller, trouver la paix, la compréhension et que l'on peut se sentir relié à soi-même et au monde. Jack Kornfield
Lire la suite
En présence d'une grande déception, nous ne savons pas si c'est la fin de l'histoire. Cela peut être précisément le début d'une grande aventure. Pema Chôdrön
Lire la suite
Dans l'état du triomphe, on peut goûter une jouissance d'orgueil telle qu'elle donne l'illusion du bonheur. Mais cette surexcitation passagère est loin de la vraie et pure joie qui nous monte au coeur quand nous sommes seuls. Alexandra David Neel
Lire la suite
Serrer chacun contre son coeur comme s'il était un membre de sa propre famille, cela seul est digne de l'être humain. Swami Prajnanpad
Lire la suite
Enfants, vieillards, vagabonds rient facilement de bon coeur : ils n'ont rien à perdre et espèrent peu. Il y a dans le renoncement une délicieuse saveur de simplicité, de paix profonde. Matthieu Ricard
Lire la suite
L'humilité ne consiste pas à se considérer comme inférieur, mais à être affranchi de l'importance de soi. C'est un état de simplicité naturelle qui est en harmonie avec notre nature véritable et permet de goûter la fraîcheur de l'instant présent. L'humilité...
Lire la suite
Ecouter est un art en soi. Quand nous écoutons avec un esprit calme et concentré, nous pouvons littéralement être réceptif à ce que disent les mots. Des intuitions profondes peuvent alors se produire, en un éclair, à l'improviste. Joseph Goldstein
Lire la suite
De même que le noyau doit se fendre afin que le coeur du fruit se présente au soleil, ainsi devrez-vous connaître la douleur. Si vous saviez garder votre coeur émerveillé devant les miracles quotidiens de votre vie, votre douleur ne vous paraîtrait pas...
Lire la suite