Dans les pays industrialisés,

27.03.2009

on voit beaucoup de gens malheureux.

Ils ne manquent de rien,

jouissent de toutes les conditions d'une vie confortable,

mais ils ne sont pas satisfaits de leur sort.

Ils se rendent malheureux par jalousie ou pour toutes sortes de raisons.

Certains s'attendent continuellement à un cataclysme,

d'autres pensent que la fin du monde est pour bientôt.

Ceux-là fabriquent leurs propres souffrances

par leur incapacité à penser de manière saine.

S'ils changeaient leur façon de voir les choses,

leurs tourments disparaîtraient.

Mentalement, ils peuvent adopter un point de vue positif.

C'est en général notre attitude mentale

qui détermine le degré de nos souffrances.

En général,

nous compliquons les choses en nous tourmentant sur notre sort,

ajoutant ainsi à la souffrance physique la souffrance mentale.

En bref, quelle que soit notre situation,

il est toujours possible de la voir sous un angle positif,

en particulier à notre époque où la technologie moderne

fournit des raisons supplémentaires de garder espoir.

Il est impensable de ne trouver aucun moyen mental

de réduire une souffrance provoquée par des circonstances réelles.

Dalai Lama