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Si on veut plus de sourires dans la vie,
on doit créer les conditions pour qu'ils apparaissent.
Le Dalaï Lama
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Enfants,
vieillards,
vagabonds rient facilement de bon coeur :
ils n'ont rien à perdre
et espèrent peu.
Il y a dans le renoncement une délicieuse saveur de simplicité,
de paix profonde.
Matthieu Ricard
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Intelligence
Les insectes peuvent être impuissants et faibles,
mais ils ne détruisent
ni leur environnement ni leurs semblables.
Nous nous qualifions nous-mêmes d'humains
et nous nous croyons très intelligents,
mais à quoi utilisons-nous notre intelligence ?
A tromper autrui,
à malmener et à abuser les autres.
En se comparant aux êtres sensibles,
il faut tenter d'apprécier leurs qualités positives.
En nous observant nous-mêmes,
il faut essayer de reconnaître et de les corriger.
Le Dalaï Lama
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L'humilité ne consiste pas à se considérer comme inférieur,
mais à être affranchi de l'importance de soi.
C'est un état de simplicité naturelle qui est en harmonie avec
notre nature véritable
et permet de goûter la fraîcheur de l'instant présent.
L'humilité est une manière d'être,
non de paraître.
Matthieu Ricard
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Ecouter est un art en soi.
Quand nous écoutons avec un esprit calme et concentré,
nous pouvons littéralement être réceptif à ce que disent les mots.
Des intuitions profondes peuvent alors se produire,
en un éclair,
à l'improviste.
Joseph Goldstein
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